Danielle und Olivier Föllmi, denen der Himalaya zur zweiten Heimat geworden ist, entführen die Leser:innen in diesem spirituellen Wegbegleiter auf eine Reise in die Welt des tibetischen Buddhismus. Für jeden Tag des Jahres präsentieren sie stimmungsvolle Fotografien des Himalaya und seiner Bewohner. Begleitet werden die Fotos von Weisheiten berühmter buddhistischer Meister, unter ihnen Dilgo Khyentse Rinpoche, Matthieu Ricard, Sogyal Rinpoche, Milarepa und der Dalai Lama.