Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783894172121
Sprache: Deutsch
Umfang: 64 S., durchgängig farbig
Format (T/L/B): 0.6 x 21 x 16.4 cm
Lesealter: 16-99 J.
Einband: kartoniertes Buch
Beschreibung
Aufwärmen ist nötig und sinnvoll, das weiß jeder. Wie Sie mit zielgerichteter Aufwärmarbeit die Qualität von Training und Wettkampf verbessern und gleichzeitig diese Trainingszeit mit kleinen allgemeinen Zielen anreichern können, ist in dieser Broschüre zu erfahren.
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