Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783839880975
Sprache: Deutsch
Umfang: 62 Min., 10 Tracks, 1 CD
Format (T/L/B): 0.6 x 14.2 x 12.5 cm
Beschreibung
Die wichtigsten Yoga-Meditationen - für Anfänger und Fortgeschrittene Samadhi (Versenkung) ist ein völliges Aufgehen in dem Objekt, über das meditiert wird. Anna Trökes führt durch die wichtigsten Yoga-Meditationen. Anna Trökes gibt seit 1974 Yoga-Unterricht in Berlin. Sie ist Rückenschulleiterin und Heilpraktikerin und leitet seit Jahren Kurse im In- und Ausland sowie in der Yogalehrausbildung in Hatha-Yoga, medizinischen Grundlagen und Yoga-Philosophie.
Autorenportrait
Anna Trökes ist eine Pionierin des deutschen Yoga. Sie ist seit mehr als 30 Jahren eine Institution in der Yoga-Lehrer-Ausbildung des Berufsverbandes der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDY) und unterrichtet europaweit Yoga-Philosophie, Pranayama, Meditation und die fortgeschrittenen Aspekte der Hatha-Yoga-Praxis. Die bekannte Autorin hat mehr als 30 Bücher veröffentlicht.
Schlagzeile
Die wichtigsten Yoga-Meditationen - für Anfänger und Fortgeschrittene
