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Mensch, entspann' dich mal!

Care-Cracker: Die kleine Stärkung für zwischendurch

Erschienen am 12.03.2010, 1. Auflage 2010
5,00 €
(inkl. MwSt.)

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783839125168
Sprache: Deutsch
Umfang: 52 S.
Format (T/L/B): 0.4 x 17 x 17 cm
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Wer sich von Hektik anstecken lässt, sieht manchmal den Wald vor lauter Bäumen nicht. Das kleine Buch beinhaltet Tipps, mit denen Sie auch in stressigen Situationen einen kühlen Kopf bewahren und sich ein dickeres Fell zulegen - ergänzt durch Merksprüche, Selbst-Check, Übungsempfehlungen und Leitfaden. Also: Ruhig Blut! CareCracker unter diesem Namen erscheinen leicht verständliche und psychologisch fundierte Bücher mit Tipps für mehr (Selbst-)Wertschätzung und zur Stärkung der Psyche und des Wohlbefindens.

Produktsicherheitsverordnung

Hersteller:
Books on Demand GmbH
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In de Tarpen 42
DE 22848 Norderstedt

Autorenportrait

Die Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin und Stressbewältigungstrainerin arbeitet seit 1998 als Rednerin und Beraterin zu Betrieblichem Gesundheitsmanagement. Unter dem Namen "do care!" gibt sie Verwaltungen und Firmen der freien Wirtschaft Impulse für gesundheitsgerechte Mitarbeiterführung und mehr Wertschätzung im Betrieb. Das Ziel:Erhaltung und Förderung der psychischen Gesundheit durch mehr Wohlbefinden im Job!www.do-care.de