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52 positive Impulse für innere Stärke und Balance

Aufstellbuch

Erschienen am 15.10.2016
12,95 €
(inkl. MwSt.)

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783831906628
Sprache: Deutsch
Umfang: 122 S., 53 Illustr.
Format (T/L/B): 1.4 x 15.5 x 15 cm
Einband: Spiralbindung

Beschreibung

Der Tischaufsteller mit 52 positiven Impulstexten und -fotografien für innere Stärke und Balance ist die Gemeinschaftsarbeit zweier erfahrener Expertinnen, eines Coachs und einer Reisefotografin. Die Nachdenk, Entspannungs und Achtsamkeitsimpulse haben als Ziel eine Sensibilisierung für die zahlreichen Möglichkeiten, sich selbst aus dem subjektiven Stress heraus und hin zu guten Gefühlen zu bringen. Die ausdrucksstarken Fotos sind Stillleben der weitgereisten Fotografin. Sie unterstreichen durch Motiv und Farbgestaltung das jeweilige Impulsthema. Eine kleine Einleitung erläutert die Anwendungsmöglichkeiten des Aufstellers: Die Seiten können im Jahresverlauf nach Wochen gewendet werden. Eine andere Möglichkeit ist, anhand der thematischen Farbsymbolik jeweils den gerade gewünschten Impuls aufzuschlagen und längere Zeit stehen zu lassen. Die am Regenbogen orientierten Farben erschließen sich intuitiv. Der kalenderunabhängige Tischaufsteller ist zugleich Lebenshilferatgeber, ansprechende Dekoration und hochwertiger Geschenkartikel "mit Sinn". Für Menschen, die an persönlichem Wachstum, Entspannung und Stressbewältigung interessiert sind.

Autorenportrait

Alexandra Bischoff, geboren 1964 in Ingolstadt, ist promovierte Diplom-Soziologin. Unter dem Namen "Balance - Dr. Alexandra Bischoff" begleitet sie als Coach, Trainerin und Autorin mit Begeisterung seit 2009 Menschen auf ihren Wegen zu Selbststärkung und innerer Balance. In ihren Seminaren, ihrem Blog SEELENBALANCIEREN sowie in ihrem Buch "Ich wünsche mir Gelassenheit - Ein Balancierkurs für die Seele" [bzw.: wie auch in diesem Buch - sowie in ihren Büchern - oder wie Sie das fachgerecht formulieren] findet sich ihre ganz besondere Mischung aus Fachwissen, Selbstreflexions- und Entspannungsübungen sowie persönlichen Empfehlungen: alltagstauglich, fantasieanregend, abwechslungsreich und mit Leichtigkeit präsentiert. Sie lebt mit ihrer Familie in München und arbeitet im Sozialreferat der Landeshauptstadt. Mehr über und von Alexandra Bischoff: www.seelenbalancieren.de, www.facebook.com/BalanceBischoff