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Meine Auszeiten - Bergisches Land

Durchatmen & Kraft schöpfen, Meine Auszeiten

Erschienen am 16.02.2024, 1. Auflage 2024
16,00 €
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783770025466
Sprache: Deutsch
Umfang: 168 S.
Format (T/L/B): 1.5 x 20.5 x 13.7 cm
Einband: Paperback

Beschreibung

Ich-Zeit und Selbstfürsorge - das Bergische Land ist der perfekte Ort, um innezuhalten und zur Ruhe zu kommen. Zwischen Wäldern und viel Wasser sorgen Fuß-Chakren-Massage, Bienenstocktherapie und Yoga für Abstand vom Alltag und für jede Menge guter Laune. Ob zu Fuß, per Rad, auf der Draisine oder in Begleitung von Alpakas: Aktive Auszeiten geben neue Energie und tun Körper und Seele einfach gut.

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Hersteller:
Droste Verlag GmbH
Dr. Jürgen Kron
j.kron@droste-verlag.de
Flinger Broich 18
DE 40235 Düsseldorf

Autorenportrait

Annette Kanis ergänzt ihre journalistische Arbeit für Print und TV seit mehreren Jahren als Yogalehrerin - die ideale Kombination, um Wohlfühlmomente im Bergischen Land zu erkunden. Beim schamanischen Trommelabend genoss sie neue Erfahrungen, bei der Thai-Yoga-Massage pure Entspannung.