Beschreibung
Harmlos klingende Alltagsweisheiten wie zum Beispiel Ehrlich währt am längsten Dampf ablassen ist gesund Hör auf dein Gefühl Sei kein Egoist können Ihnen Ihr Leben zur Hölle machen! In vielen alltagsnahen Beispielen zeigen die Autoren: Wer sich mit verkehrten Vorstellungen vom Leben belastet, der macht sich selbst und seine Mitmenschen über kurz oder lang verrückt. Sie zeigen aber auch, wie Sie sich von solchen destruktiven Ideen befreien und ein besseres Leben führen können. 40 Alltagsweisheiten werden als schädlich entlarvt, Umdenken wird angeregt und ist möglich. Alle Bücher des bekannten Psychotherapeuten sind Longseller. Die Autoren erlangten großen Bekanntheitsgrad durch 'Der kleine Taschentherapeut'.
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Autorenportrait
Dr. Arnold Lazarus zählt zu den zehn einflußreichsten Psychotherapeuten in den USA. Er lehrte als Professor für Psychologie an der Rutgers University, New Jersey, erhielt auch zahlreiche internationale Auszeichnungen, ist Herausgeber mehrerer Fachzeitschriften und Autor zahlreicher Bücher. Er arbeitet in eigener psychotherapeutischer Praxis.
Schlagzeile
Vierzig Regeln, die das Leben zur Hölle machen und wie wir sie überwinden
