Beschreibung
Der Klassiker von Jack Kornfield ? für die Entdeckung persönlicher Wahrheiten im eigenen Alltag. Mit einer Fülle von Meditationen. Geschrieben mit der Heiterkeit des Herzens.
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Autorenportrait
Jack Kornfield ist promovierter Psychologe und Psychotherapeut, war Mönch in Thailand, Burma und Indien und zählt zu den weltweit anerkannten Vermittlern von buddhistischem Gedankengut für den westlichen Alltag. Er lebt in Kalifornien und gründete dort die Insight Meditation Society und das Spirit Rock Center.
